คำปฏิญาณตน
เอสาหัง ภันเต, สุจิระปะรินิพพุตัมปิ, ตังภะคะวันตัง สะระณัง คัจฉามิ, ธัมมัญจะ, อุปาสะกะ อุปาสิกัง มัง สังโฆ ธาเรตุง, อัชชะตัคเคปาณุเปตัง สะระณัง คะตัง.
ข้าแต่ท่านผู้เจริญ ข้าพเจ้าทั้งหลาย
ขอถึงซึ่งพระผู้มีพระภาคเจ้า แม้ปรินิพพานนานแล้ว กับทั้งพระธรรมและพระภิกษุสงฆ์
ว่าเป็นสรณะที่พึ่ง ที่นับถือ ขอท่านทั้งหลายพึงทราบว่า
ข้าพเจ้าเป็นอุบาสก-อุบาสิกา แต่วันนี้เป็นต้นไป ขอความสุข ความเจริญ ความงอกงาม
ไพบูลย์ในพระพุทธศาสนานี้ จงมีแก่ข้าพระพุทธเจ้า สิ้นกาลนานเทอญ.
ข้อห้าม – ข้อปฏิบัติ
1.
ห้ามยุ่งเกี่ยวอบายมุขทุกประเภท เช่น หวย (ห้ามซื้อ ห้ามบอก) ไพ่
ไฮโร ฯ
2.
ห้ามสูบบุหรี่
ตลอดสิ่งเสพติดทุกชนิด
3.
ห้ามเล่นคึกคะนองต่างๆ
4.
ห้ามพกโทรศัพท์มือถือ
(ถ้าไม่จำเป็น)
5.
ห้ามพูดคุยเสียงดัง
ตลอดเรื่องไร้สาระ
6.
ห้ามคุยกันเวลารับประทานอาหาร
และล้างภาชนะ
7.
ห้ามคลุกคลีหมู่คณะ
8.
ห้ามอ่านหนังสือการ์ตูน
หนังสือลามกอนาจาร ต่างๆ
9.
เวลาออกนอกวัดต้องขออนุญาตพระอาจารย์ก่อน
10.
ถ้าจะทำอะไรเกี่ยวกับวัดต้องปรึกษาครูอาจารย์ก่อน
11.
เวลาพระอาจารย์พูด ห้ามพูดซ้อน
12.
เวลาคุยกับพระต้องพนมมือด้วย
13.
ห้ามรับแขกในกุฏิ ให้มารับที่หอฉัน และรับแขกเป็นเวลา
14.
ห้ามเก็บอาหาร ขนมของขบเคี้ยว ไว้ในที่พัก
15.
ให้รักษาบริเวณที่พักให้สะอาด ห้ามทิ้งขยะ
16.
ให้ช่วยกันรักษา ทำความสะอาดห้องน้ำอย่าให้สกปรก
17.
ให้ประพฤติถ่อมตนต่อผู้ใหญ่
18.
ให้เชื่อฟังผู้ใหญ่ ผู้อยู่ก่อนโดยความเคารพ
19.
เมื่อครบกำหนดวันมาปฏิบัติให้เก็บกวาดบริเวณที่พักให้สะอาด ตลอดถึง
บริเวณวัดและบอกลาผู้ใหญ่
แล้วกราบลาครูบาอาจารย์
20.
ถ้าทำไม่ได้ให้พิจารณาตัวเอง (อย่ามา)
ไปไม่ลา มาไม่ไหว้
เป็นวิสัยของคนพาล
จงเอาแต่ใจที่เป็นธรรม
อย่าเอาแต่ใจที่ไม่เป็นธรรม
กฎระเบียบ
สำหรับอุบาสก-อุบาสิกา
(ผู้นุ่งขาวห่มขาว) ที่มาปฏิบัติ (ภูดานไห)
เวลา
03.00 น. ตื่นเตรียมทำวัตรเช้า
เวลา
03.30 น. ทำวัตรเช้า
เวลา
04.00 น. อบรมกัมมัฏฐาน,
นั่งสมาธิภาวนา
เวลา
05.00 น. เตรียมทำความสะอาด
บริเวณหอฉัน
เวลา
05.30 น. เตรียมไปรับบาตร
และอาหารเวลาพระอาจารย์ออก
บิณฑบาต
เวลา
08.00 น. จัดเตรียมอาหารที่รับมา
เวลา
09.00 น. รับประทานอาหาร
(ในภาชนะเดียว) หลังพระอาจารย์
พิจารณาอาหาร
(เสร็จรับประทานอาหาร
ล้างบาตรให้พระอาจารย์)
เวลา
10.00-11.00
น. นั่งสมาธิ เดินจงกรม
(พักตามอัธยาศัย)
เวลา
15.00 น. ทำความสะอาดบริเวณวัด
เวลา
17.00 น. อาบน้ำ
(จากนั้นต้มน้ำร้อนกรองใส่กระติกถวาย
พระอาจารย์)
เวลา
18.30 น. ทำวัตรเย็น ปฏิบัติกัมมัฏฐาน
หมายเหตุ - เวลาทางวัดมีงานทำ ต้องช่วยทางวัดทำงาน
- เวลาการปฏิบัติ
อาจคลาดเคลื่อนบ้าง
- ให้นุ่งขาว ห่มขาว
ตลอดจนกว่าจะพ้นวันปวารณา (ยกเว้นนุ่งดำเวลาทำงาน)
ศีล วินัย กฎระเบียบ
เป็นเครื่องอยู่ของคนดี
ส่วนคนเลวไม่ชอบปฏิบัติตาม
